Ein neuer Wanderweg in den Alpen

Liste der Übungen

Ein neuer Wanderweg in den Alpen

Eine Gruppe von Wanderern testet den neuen Wanderweg „Alpenjuwelen“, den der Bergführer Georg Pawlata geplant hat. Der Weg führt auf 76 Kilometern von Deutschland nach Italien. Unterwegs können die Wanderer schöne Ausblicke genießen und regionale Spezialitäten probieren. Obwohl die Wanderung manchmal anstrengend ist, ist der Weg auch für Kinder und Senioren geeignet. Die „Alpenjuwelen“ sind eine gute Möglichkeit für alle, die das Wandern für sich entdecken wollen.

SPRECHER:
Berge, so weit die Augen sehen können, malerische malerisch schön anzusehen; wie gemalt (meist auf Orte oder Landschaften bezogen) Täler und Dörfer – all das gibt es in den Alpen. Für die Österreicherin Katharina Kos bedeutet Wandern Freiheit.

KATHARINA KOS (Wanderin aus Österreich):
Also, Wandern ist für mich irrsinnig irrsinnig hier: sehr schön, weil diese Verbundenheit Verbundenheit (f., nur Singular) das Gefühl, eine emotionale Verbindung zu etwas zu haben zur Natur stattfindet. Man bewegt sich draußen die ganze Zeit und in Verbindung mit der Tatsache, dass man einen Weg selber geht. Man fährt nicht mit dem Auto, man fährt nicht mit dem Radl Radl, - (n.) in Bayern/Österreich umgangssprachlich für: das Fahrrad , wird nicht von Elektronik Elektronik (f., nur Singular) hier: Technik, bei der kleine Teile mithilfe von Strom arbeiten unterstützt, von Technik, sondern man ist ganz bei sich.

SPRECHER:
Heute testet sie mit ein paar anderen den neuen Weitwanderweg Weitwanderweg, -e (m.) ein Weg zum Wandern, der ziemlich lang ist „Alpenjuwelen“. Die Strecke verläuft verlaufen hier: entlangführen; in eine bestimmte Richtung führen von Garmisch-Partenkirchen in Deutschland über Österreich nach Südtirol in Italien. Der Österreicher Georg Pawlata hat die Route zusammengestellt etwas zusammen|stellen hier: Teile für etwas suchen und miteinander kombinieren .

GEORG PAWLATA (Bergführer):
Die „Alpenjuwelen“ sind ein Weitwanderweg auf leichten bis maximal mittelschweren Bergwegen und sind etwas ist für jemanden gedacht etwas passt zu jemandem als Weitwanderungen für etwas ist für jemanden gedacht etwas passt zu jemandem Einsteiger Einsteiger, -/Einsteigerin, -nen Anfänger/in gedacht etwas ist für jemanden gedacht etwas passt zu jemandem .

SPRECHER:
Erster Höhepunkt Höhepunkt, -e (m.) hier: der wichtigste und meist schönste Teil der Tour: die Zugspitze mit knapp 3000 Metern Höhe. Von Deutschlands höchstem Berg genießen die Teilnehmer den Blick auf mehr als 400 Gipfel Gipfel, - (m.) hier: die Spitze eines Berges in Deutschland, Italien, Österreich und der Schweiz. Dann geht die Wanderung am Fuße am Fuße (mit Genitiv) hier: direkt unterhalb des Berges erst richtig los: nach Ehrwald in Österreich. Auf der ersten Tagesetappe Etappe, -n (f.) hier: der Teil einer Strecke; der Abschnitt einer Reise laufen die Wanderer achteinhalb Kilometer. In den Bergen müssen sie sich auf sich auf etwas ein|stellen sich auf etwas (z. B. eine bestimmte Situation) vorbereiten kurzfristige Wetterwechsel einstellen sich auf etwas ein|stellen sich auf etwas (z. B. eine bestimmte Situation) vorbereiten : Es kann schneien, regnen oder heiß sein. Da Georg Pawlata seit rund 40 Jahren in den Bergen unterwegs ist, weiß er genau, welche Kleidung Wanderer benötigen.

GEORG PAWLATA:
Ganz wichtig ist die atmungsaktive atmungsaktiv so, dass Luft hindurchfließen kann Unterwäsche Unterwäsche (f., nur Singular) die Kleidung, die man direkt am Körper unter der übrigen Kleidung trägt , zum Beispiel Merino Merino(wolle), - (f.) besonders feine Wolle von einer speziellen Art von Schafen oder Kunstfaser Kunstfaser, -n (f.) ein industriell hergestelltes Material, das es in der Natur nicht gibt und das bestimmte Eigenschaften hat , etwas, was sehr schnell trocknet. Dann eine leichte Wanderhose, die ebenfalls bei ..., wenn es regnen sollte, mal schnell trocknet. Und das Wichtigste sind die Schuhe: Die sollten auf jeden Fall knöchelhoch knöchelhoch so hoch, dass es über den Knochen reicht, der den Fuß mit dem Bein verbindet sein, wasserabweisend wasserabweisend so, dass keine Nässe hindurchkommt; so, dass Wasser daran herabfließt zum Beispiel mit Goretex Goretex (n., nur Singular) Name eines speziellen, industriell hergestellten Materials und eine gute Profilsohle Profilsohle, -n (f.) unterer Teil eines Schuhs, der nicht glatt ist, sondern hohe und tiefe Stellen hat haben.

SPRECHER:
Nächster Tag, zweite Etappe der „Alpenjuwelen“: Zunächst geht es mit der Alm Alm, -en (f.) eine Wiese in den Bergen, auf der Nutztiere Nahrung finden bahn hoch auf 1.500 Meter. Heute führt die Route durch das Gaistal. Jetzt wird es für die Wanderer sportlich.

GEORG PAWLATA:
Da ist die gesamte Etappenlänge fünfzehneinhalb Kilometer. Ungefähr viereinhalb Stunden gehen wir. [Ich] glaub, das sollten wir locker locker hier: leicht; problemlos schaffen.

SPRECHER:
Wem das zu weit ist, der kann sich zum nächsten Ziel mit einem Auto bringen lassen. Das gehört zum Konzept Konzept, -e (n.) der Plan; die Idee der Tour. Und auch schweres Gepäck müssen die Teilnehmer nicht selbst schleppen etwas schleppen umgangssprachlich für: etwas tragen; etwas transportieren . Sie benötigen nur einen leichten Rucksack, in den folgende Dinge gehören (an einen Ort) gehören einen festen Platz haben; an einer Stelle sein müssen : ...

GEORG PAWLATA:
Für den Notfall ganz unerlässlich unerlässlich so, dass man nicht darauf verzichten kann; notwendig : ein vollständig geladenes vollständig so, dass nichts fehlt; komplett Telefon mit eingespeicherten etwas ein|speichern hier: etwas in einen Computer eingeben und dort speichern Notfallnummern. Zusätzlich sollte man mitnehmen: eine Wanderkarte Wanderkarte, -n (f.) ein Plan (digital oder auf Papier), auf dem man die Wanderwege in einer Region sehen kann , wo die Route drinnen drinnen in etwas eingezeichnet etwas ein|zeichnen hier: (einen Weg) markieren ist, ...

SPRECHER:
... außerdem Wasser, energiereiche Snacks Snack, -s (m., aus dem Englischen) eine kleine Zwischenmahlzeit , Sonnencreme, ein Erste-Hilfe-Set Erste-Hilfe-Set, -s (n.) eine kleine Tasche mit Material für einen medizinischen Notfall, z. B. Pflaster, Verband, Schmerztabletten und warme Kleidung. Die „Alpenjuwelen“ sind auf sechs Tagesetappen verteilt. Insgesamt ist die Strecke 76 Kilometer lang. Da bleibt aus|bleiben nicht passieren; nicht eintreffen; nicht kommen der Muskelkater Muskelkater (m., nur Singular) schmerzende Muskeln am Tag nach einer großen Anstrengung nicht aus aus|bleiben nicht passieren; nicht eintreffen; nicht kommen – auch nicht bei erfahrenen Wanderern wie Katharina Kos.

KATHARINA KOS:
Das Anstrengendste an der heutigen Etappe war, als dann doch eine beträchtliche beträchtlich erheblich; nicht wenig Steigung Steigung, -en (f.) die Tatsache, dass ein Weg oben führt zu bewältigen etwas bewältigen etwas schaffen; ein Hindernis überwinden war. Da zieht's es zieht hier: etwas verursacht einen Schmerz, der sich so anfühlt, als ob jemand an einem Teil des Körpers ziehen würde dann halt schon mal in den Wadeln Wadel, -n (n.) Österreichisch für: die Wade; die hintere Seite des unteren Beins oder in der Ferse Ferse, -n (f.) der hintere Teil des Fußes .

SPRECHER:
Alle zwei Stunden nehmen sich die Wanderer Zeit zum Essen. Die Strecke führt an ausgewählten Almhütten Almhütte, -n (f.) ein kleines Haus in den Bergen, in dem Wanderer oft etwas zu essen und zu trinken bekommen können vorbei. Sie servieren Speisen wie zum Beispiel Kiachl Kiachl, - (n.) traditionelles Gebäck in Österreich und Süddeutschland , eine gebackene Tiroler Tiroler aus Tirol, einer Region in Westösterreich und Norditalien, stammend Spezialität, die man deftig deftig hier: herzhaft; eher salzig als süß oder süß genießen kann. Wandern ist gesund. Es stärkt die Abwehrkräfte Abwehrkräfte (nur Plural) die Fähigkeit des Körpers, sich vor Krankheiten zu schützen; das Immunsystem und die Muskulatur Muskulatur (f., nur Singular) die Muskeln . Und diese Alpenüberquerung Alpenüberquerung, -en (f.) eine Reise, bei der man von einer Seite der Alpen zur anderen geht, fährt oder fliegt ist auch für Kinder und Senioren machbar. Das Grün wirkt wie Wellness Wellness (f., nur Singular, aus dem Englischen) eine Behandlung, die dem Körper und der Psyche guttut für die Seele.

GEORG PAWLATA:
Ja, schau mal, hier haben wir einen traumhaften Blick auf die Dolomiten Dolomiten (nur Plural, immer mit Artikel) ein Teil der Alpen, der in Italien liegt . Das wäre der Schlern. Dahinter ist dann die Rosengartengruppe, in der Mitte drin die Vajolettürme, und ganz im Hintergrund sehen wir schon die Palagruppe, die schon im Trentino Trentino (n., nur Singular, immer mit Artikel) Region in Norditalien liegt.

SPRECHER:
Die letzte Etappe führt in den Ort Jenesien im italienischen Südtirol. Die Pfarrkirche Pfarrkirche, -n (f.) die zentrale Kirche in einer Gemeinde St. Genesius sieht man schon von Weitem. Sie wurde im 16. Jahrhundert gebaut. Einige Wanderer besuchen noch die Stadt Bozen südlich von Jenesien. Sie liegt auf gut gut hier: ein bisschen mehr als 260 Metern Höhe. 

malerisch — schön anzusehen; wie gemalt (meist auf Orte oder Landschaften bezogen)

irrsinnig — hier: sehr

Verbundenheit (f., nur Singular) — das Gefühl, eine emotionale Verbindung zu etwas zu haben

Radl, - (n.) — in Bayern/Österreich umgangssprachlich für: das Fahrrad

Elektronik (f., nur Singular) — hier: Technik, bei der kleine Teile mithilfe von Strom arbeiten

Weitwanderweg, -e (m.) — ein Weg zum Wandern, der ziemlich lang ist

verlaufen — hier: entlangführen; in eine bestimmte Richtung führen

etwas zusammen|stellen — hier: Teile für etwas suchen und miteinander kombinieren

etwas ist für jemanden gedacht — etwas passt zu jemandem

Einsteiger, -/Einsteigerin, -nen — Anfänger/in

Höhepunkt, -e (m.) — hier: der wichtigste und meist schönste Teil

Gipfel, - (m.) — hier: die Spitze eines Berges

am Fuße (mit Genitiv) — hier: direkt unterhalb

Etappe, -n (f.) — hier: der Teil einer Strecke; der Abschnitt einer Reise

sich auf etwas ein|stellen — sich auf etwas (z. B. eine bestimmte Situation) vorbereiten

atmungsaktiv — so, dass Luft hindurchfließen kann

Unterwäsche (f., nur Singular) — die Kleidung, die man direkt am Körper unter der übrigen Kleidung trägt

Merino(wolle), - (f.) — besonders feine Wolle von einer speziellen Art von Schafen

Kunstfaser, -n (f.) — ein industriell hergestelltes Material, das es in der Natur nicht gibt und das bestimmte Eigenschaften hat

knöchelhoch — so hoch, dass es über den Knochen reicht, der den Fuß mit dem Bein verbindet

wasserabweisend — so, dass keine Nässe hindurchkommt; so, dass Wasser daran herabfließt

Goretex (n., nur Singular) — Name eines speziellen, industriell hergestellten Materials

Profilsohle, -n (f.) — unterer Teil eines Schuhs, der nicht glatt ist, sondern hohe und tiefe Stellen hat

Alm, -en (f.) — eine Wiese in den Bergen, auf der Nutztiere Nahrung finden

locker — hier: leicht; problemlos

Konzept, -e (n.) — der Plan; die Idee

etwas schleppen — umgangssprachlich für: etwas tragen; etwas transportieren

(an einen Ort) gehören — einen festen Platz haben; an einer Stelle sein müssen

unerlässlich — so, dass man nicht darauf verzichten kann; notwendig

vollständig — so, dass nichts fehlt; komplett

etwas ein|speichern — hier: etwas in einen Computer eingeben und dort speichern

Wanderkarte, -n (f.) — ein Plan (digital oder auf Papier), auf dem man die Wanderwege in einer Region sehen kann

drinnen — in etwas

etwas ein|zeichnen — hier: (einen Weg) markieren

Snack, -s (m., aus dem Englischen) — eine kleine Zwischenmahlzeit

Erste-Hilfe-Set, -s (n.) — eine kleine Tasche mit Material für einen medizinischen Notfall, z. B. Pflaster, Verband, Schmerztabletten

aus|bleiben — nicht passieren; nicht eintreffen; nicht kommen

Muskelkater (m., nur Singular) — schmerzende Muskeln am Tag nach einer großen Anstrengung

beträchtlich — erheblich; nicht wenig

Steigung, -en (f.) — die Tatsache, dass ein Weg oben führt

etwas bewältigen — etwas schaffen; ein Hindernis überwinden

es zieht — hier: etwas verursacht einen Schmerz, der sich so anfühlt, als ob jemand an einem Teil des Körpers ziehen würde

Wadel, -n (n.) — Österreichisch für: die Wade; die hintere Seite des unteren Beins

Ferse, -n (f.) — der hintere Teil des Fußes

Almhütte, -n (f.) — ein kleines Haus in den Bergen, in dem Wanderer oft etwas zu essen und zu trinken bekommen können

Kiachl, - (n.) — traditionelles Gebäck in Österreich und Süddeutschland

Tiroler — aus Tirol, einer Region in Westösterreich und Norditalien, stammend

deftig — hier: herzhaft; eher salzig als süß

Abwehrkräfte (nur Plural) — die Fähigkeit des Körpers, sich vor Krankheiten zu schützen; das Immunsystem

Muskulatur (f., nur Singular) — die Muskeln

Alpenüberquerung, -en (f.) — eine Reise, bei der man von einer Seite der Alpen zur anderen geht, fährt oder fliegt

Wellness (f., nur Singular, aus dem Englischen) — eine Behandlung, die dem Körper und der Psyche guttut

Dolomiten (nur Plural, immer mit Artikel) — ein Teil der Alpen, der in Italien liegt

Trentino (n., nur Singular, immer mit Artikel) — Region in Norditalien

Pfarrkirche, -n (f.) — die zentrale Kirche in einer Gemeinde

gut — hier: ein bisschen mehr als

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